저는 남자친구와 사귄지 1년이 조금 넘었습니다. 아직까지도 남자친구를 많이 좋아하고 설레지만 제 사랑이 집착이 아닐까라는 생각이 문득 들었습니다. 보고 싶은 마음에 하루에도 수십 통씩 전화를 하고, 카톡을 끊임없이 보내는 게 일상입니다. 남자친구도 왜 그렇게 불안해 하냐고, 계속 연락이 오니 지친다고 싸우는 게 수십 번입니다.하지만 남자친구가 사교성이 좋아서 주변에 다른 이성 친구들이 많은데다가, 제게 소홀해졌다는 게 자꾸만 눈에 보이니까 더욱 집착하게 되는 것 같습니다. 저도 집착하는 제가 싫지만 이렇게라도 하지 않으면 남자친구가 떠나버릴 것 같아 불안합니다. 남자친구를 좋아하는 마음은 바뀌지 않고, 좋아하는 만큼 불안감이 계속해져 커져가는 지금, 저는 어떻게 하는 것이 좋을까요?‘자존감이 떨어질수록 집착한다.’사랑하는 사람에게 집착하는 궁극적인 이유가 도대체 뭘까? 너무 사랑해서 상대가 없으면 안 될 것 같아서 집착하는 걸까? 하지만 너무 사랑해도 집착하지 않는 사람은 존재하고, 그런 사람은 상대방을 덜 사랑해서 집착에서 자유로운 걸까?집착에서 탈출하기 위해서는 왜 집착하는지 그 본질을 통찰할 수 있어야 한다. 대부분 집착에 빠지는 이유는 자기 자신에 대
Q 저는 새내기 여대생입니다. 만난 지 한 달이 조금 안 되는 남자친구가 있습니다. 제 고민은 남자친구와 너무 어색하다는 겁니다. 분명 같이 있으면 좋고, 안보면 보고 싶고, 연락으로는 닭살멘트도 자주 하는 평범한 커플입니다. 남자친구와 캠퍼스커플이라서 거의 매일 보다시피 하는데 만날 때마다 무슨 얘기를 해야 할 지도 잘 모르겠고 그런 생각에 빠지다 보면 더 어색해져버립니다. 너무 자주 만나서 그런 걸까요? 이런 경우는 어떻게 해결하면 좋을까요? 도와주세요. '자주 만난다고 해서 친해지는 것은 아니다'A 대부분 자주 만나면 친해지고 편해질 것이라고 생각하는데 그건 착각이다. 어떤 사람과는 금방 친해지지만, 또 어떤 사람과는 친해지기 어려운데 그 이유에 대해서 알아보자.첫 번째, 상대에 대한 자신감이 없으면 어색해지기 마련이다. 왜냐하면 항상 조심해야 하기 때문이다. 그렇게 눈치를 보게 되면 함께 있는 시간이 불편해질 수밖에 없다. 따라서 자신감을 갖고, 자연스러운 자신의 모습을 보여 줄 수 있어야 한다. 두 번째, 친해질 수 있는 말을 하자. 그렇다면 어떤 말을 하면 친해질까? 서로의 취향에 관한 말을 하면 빨리 친해진다. 예를 들면, 어떤 음식을 좋아하는지
Q 2년 정도 사귄 남자친구 때문에 고민 상담을 드리려 합니다. 고등학교 때 친구에서 연인으로 발전한 저희는 남부럽지 않은 연애를 해왔습니다. 그런데 점점 편해져서 일까요. 남자친구가 매일 잠만 잡니다. 예전엔 통화한다고 새벽에 자더라도 일찍 일어나 저에게 모닝콜까지 해주던 남자친구였습니다. 이제는 심해져 데이트를 할 때마저도 제 앞에서 잠을 자는 남자친구. 저는 남자친구에게 점점 중요한 사람이 아니라는 생각이 들어 많이 서운합니다. 제가 어떻게 하면 좋을까요?상대가 지루할 때 잠이 온다A 바쁘고 피곤해서가 아니라 상대와 더 이상 할 게 없을 때 잠이 올 수 있다. 왜냐하면 이 사람과 함께하면 지루하기 때문이다. 이미 이 사실은 본인도 의식하고 있는 것 같다. 하지만 점점 중요한 사람이 아니라는 사실은 알아도, 어떻게 하면 점점 중요한 사람이 되는지에 대한 방법은 잘 모른다. 그저 매일 만나고, 변하지 않는 감정을 표현한다고 해서 사랑이 유지되는 것은 아니다. 상대에게 중요한 사람이 되기 위해서는 스스로 가치 있는 사람이 되어야 하고, 그렇게 성장할 때 관계도 오랫동안 유지할 수 있게 된다. 그렇다면 가치 있는 사람이 되는 법에 대해서 살펴보자. 첫 번째,