번아웃/ 크리스티나 베른트, 2014
(2층 정보서비스센터)
오늘도 쉬지 않고 일하는 당신, 대한민국 직장인 85퍼센트가 앓고 있는 정도로 이 심각한 질환은 ‘번아웃 증후군’이다. 몸과 마음의 에너지가 모두 소진되어 극도의 피로감을 느끼는 상태는 직장인뿐만 아니라 학업에 지친 학생들도 마찬가지이다. 저자는 회복탄력성이 높은 사람들의 사례를 통하여 이들의 공통점을 파악하고 분석하여 번아웃에서 벗어나 회복탄력성을 높일 수 있는 효과적인 방법을 소개한다
한눈에 척 사람을 알아보는 법/ 엘시L.베네딕트 외, 2014
(2층 정보서비스센터)
내 앞에 앉은 저 사람, 대체 어떤 인간일까? 저 사람의 성향은 어떨까? 정신분석학 분야의 개척자인 저자는 사람의 신체 특징에 따라 영양형, 가슴형, 근육형, 골격형, 두뇌형의 5가지 유형으로 나누어 인간을 분석한 방법이다. 한국에 사상의학이 있다면, 베네딕트 부부가 함께 만든 ‘Human Analysis’를 통하여 지금 현재 옆에 있는 사람을 파악해보자. 재미있고 쉬운 사례와 유형별로 위트 있는 삽화를 통하여 한눈에 척 사람을 알아보기 전에 한순간에 책을 다 읽을지도 모른다.
어떻게 변화를 끌어낼 것인가?/ 베넘 타브리치 외, 2014
(2층 정보서비스센터)
변화는 언제나 어렵다. 그러나 변화는 언제나 가능하다. 만족스러운 사람을 원하지 않는 사람이 아무도 없지만, 실제로 자신의 삶을 만족하며 사는 사람도 드물다. 이 책은 일시적으로 효과가 있어 보이는 미봉책이 아닌, 자기 자신에 대한 진지한 통찰을 통해 지속적인 효과를 누릴 수 있는 본질적인 방법을 제시한다. 인사이드 아웃 효과를 통해 자신의 진짜 삶을 살고, 어느새 탁월한 리더가 되어 있는 스스로를 발견해보자.